Полезный тортик на сковороде😋 ⠀
Сохранили?☺ Любой смайлик в комментариях, пожалуйста 😉 🔥😋👌🌸 ⠀ ________________ Нежный пп тортик😋 КБЖУ
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Подборка вкусных паштетов
💚 1.Паштет из куриной печени Куриная печень 350 г Морковь 100 г Репчатый лук
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Вкусный смузи. Витаминный перекус на скорую руку!
😜Ловите заряд пользы и витаминчиков в виде вкусненьких смузи! Готовятся быстро и просто! А
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Простые и вкусные варианты для завтрака или перекуса
1. Овсяно-кокосовое печенье1 ст. овсяной муки яйцо 2 ч л мёда 60 г кокосовой
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
3 блюда из курицы🔥
🔥КУРОЧКА ТЕРИЯКИ Ингредиенты (на 2-3 порции): — 350 г куриного филе (или индейки) —
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Полезная пицца❤
Обычной пиццей уже не удивишь, а вот такой возможно. Мне она очень понравилась, вкусная,
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Вкуснейшая полезная запеканка с яблоком и корицей
⭐️ Сложность ⏰ Время приготовления: 35 минут На 100 гр — 133.73 ккал БЖУ
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Ловите ТОП-6 САМЫХ вкусных и полезных бутербродов
Они точно заслужат ваше❤️ ⠀ 🥪 ржаной хлеб, авокадо, куриная грудка, огурец, сыр, руккола
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
• МЕНЮ на 1300 ккал •
Сегодня предлагаю вам пример рациона на 1300ккал. Если вы знаете, что ваш калораж больше,
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
🔥 Вкуснейший полезный рецепт - Куриное филе с творогом и зеленью, безумно вкусно 🍗🤤
Белковый, нежнейший и сочный заряд вкусности 😉 ⭐️ Сложность ⏰ Время приготовления: 30 минут
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Меняем вкус обычного салата с помощью полезной заправки! 💚
✅ Заменяем майонез: 🥑 1) 4 с.л сметаны + 3 ст.л оливкового масла +
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
🥑 33 Полезных салата из трёх основных ингредиентов 🥑
Заправки для салатов могут быть любые : со сметаной, маслом и бальзамическим уксусом, заправки
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Бюджетные скрабы против целлюлита 🔥
Скраб поможет 👉🏻 💕улучшить микроциркуляцию крови; 💕ускорить процессы кислородного обмена, питания и регенерации тканей;
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Школа Похудения
🔻Тренировки ⠀ Представьте себе, вам не нужны эти 5 тренировок в неделю. И много
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
🔥 Антицеллюлитные домашние скрабы ✔️
Сами по себе в борьбе с апельсиновой коркой это не 100% метод, но, как
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Собираем полезный завтрак 🍳🥑
Это важный прием пищи, отвечающий за подготовку организма к долгому дню. После ночи, которая
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
🥑 Продукты для похудения 🥑
Что нужно есть, чтобы пoxудеть?🤔 ⠀⠀ Все мы хотим быть стройными и красивыми, но
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
4 самых вкусных рецепта конфет для сладкоежек без вреда для фигуры!!!🔥
Да да😄, считайте что сборник диетических конфет ☺️ ⠀ К каждому из вариантов пишу
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Конструктор полезного рациона 🥦🍏🥬🌽🥒🥝🥑
🙌Хотите совместить приятное с пoлeзным? Значит надо делать смузи! Вкусные! Бодрящие! Насыщающие! Лето уже
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Собираем ПП завтрак наглядно 🍳
☘️Берём 1 яйцо и жарим обыкновенную яичницу на антипригарной сковороде. ✅КБЖУ яичницы: 86,35/6,99/6,00/0,39 ☘️Берем
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира