Почему я не худею?
«Сколько грамм должна быть порция на похудении?» Очень частый вопрос о том какого размера
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
🔥Как пoxyдeть без стpecса и срывов? принцип "80/20"
❓Почему многие из вас не могут пoxyдеть? ⠀ ‼Я знаю ответ! Потому что не
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Как сон влияет на вес?
Каждый человек знает, что переедание отражается на нашей фигуре. Это не единственный недостаток современного
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Во всем виновата картошка
Действительно, многие считают картофель «нездоровой» едой и приписывают ему ответственность за свой лишний вес.
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
От чего мы толстеем?
Важен не только состав, но и количество! Худеем и толстеем мы не от какого-то
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Не худеется ☑️
Рубрика об очевидных фактах, про которые многие почему-то забывают, а, может, и не знают…
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Свежевыжатый сок или фрукты?
Вокруг соков всегда много споров: одни говорят, что это просто кладезь витаминов и отличный
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Ничего не ем, но похудеть не могу!
Знакомая проблема? Наглядно на фото — откуда же берутся калории, а вот так кусочек
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
А вы знали?
Основное воздействие в данном упражнении идет на позвоночник, тазобедренные суставы и ноги. Оно улучшает
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
🔥❓Как отработать сожранное 🔥❓
😏Я вам тут накидала несколько вариантов, сколько нам будет стоить та или иная вкусняшка,
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Сколько можно пить кофе в день ?
❓На вопрос: сколько можно пить кофе в сутки и каким напиткам отдавать предпочтение❓ Человек
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Топ продуктов для роста волос
Толщина, блеск и густота волос во многом зависят от генетики, но существует ряд продуктов,
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Чудесные свойства кефира💫
Кефир – это кисломолочный продукт. Для получения нужной консистенции применяются живые бактерии. Это экологически
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Целлюлит — «кошмар» для 9 из 10 современных женщин и девушек🙈
В чем же причина появления целлюлита? ⠀ ▫️Гормональный сбой ▫️Другие эндокринные нарушения, включая болезни
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Потеря жира часто происходит волнообразно, замечали?
И вот, вы соблюдаете диету🍏, не ленитесь в зал и вообще все делаете правильно,
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
С чего начать похудение
Если вы не знаете с чего начать Ваше похудение, сосредоточьтесь на этих советах и
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Худеем сами
😱 Исключаем из рациона сладкое, мучное и жареное. Уже через три дня кожа станет
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Рис
🌹 Наконец-то добрались до риса! ⠀ 1️⃣ Рис «Шебекино» ⠀ 👍: не содержит пестицидов,
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Микрофлора кишечника
Без здоровой микрофлоры невозможно нормальное пищеварение, а значит и похудение. ⠀⠀ ⠀⠀ Т.к. когда
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Опасны ли зеленые бананы? 🍌
✔Зеленые бананы не содержат сахар, но богаты полезным резистентным крахмалом. Он, как клетчатка не
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира