Гранат
Любите? Как используете? Как часто едите? ⠀ ⠀ Король фруктов, источник минералов и витаминов,
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Крупы на правильном питании
Продукты правильного питания — это, конечно, крупы. Крупы — самый известный источник сложных углеводов.  
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Ешь банан!
Банан (95/1,5/0,3/20 ) — это макро- и микроэлементы (калий, железо, фосфор, селен, цинк, магний,
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
12 продуктов для улучшения работы кишечника
Запор- очень щепетильная тема🙈, но не говорить о ней нельзя , так как проблема
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Переели или сорвались, что делать⁉️
✅ Для начала не ругайте себя: чувство вины и опустошения провоцирует на очередной кусок
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Живот не уходит? Почему? 🙈
Начнем с того, что локально мы не худеем, все в комплексе происходит. Просто некоторые
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Воду можно есть
Содержание воды в продуктах: 🔅- Салат Айсберг — 95,6% 🔅- Сельдерей — 95,4% 🔅- Редис — 95,3% 🔅- Огурец
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
13 веских причин, чтобы включить в свой рацион рукколу
1. Ценнейшее свойство руккола — предупреждение развития раковых клеток. Содержание противораковых веществ в рукколе
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Не ешьте бананы!
Честно говоря, вся эта история о том, что от бананов толстеют/болеют и пропаганда отказа
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Готовим на несколько дней
Многие не любят часами проводить время стоя у плиты, особенно после трудового дня 🙈
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Елена Малышева сказала, какие продукты нельзя употреблять после вакцинации от коронавируса
Известный врач и телеведущая Елена Малышева назвала продукты, которые уменьшат эффективность вакцинации от коронавирусной
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Почему я всё время голодная❓
Есть несколько причин которые вызывают ПОСТОЯННО ЧУВСТВО ГОЛОДА!!! ⠀ 1️⃣ Неправильный баланс БЖУ =
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Почему после сладкого опять хочется есть?
Оказывается, во всем виноват наш инсулин. После того, как мы покушаем сладкое, в кровь
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
✅ Безуглеводная диета
Ожидаемая потеря веса около 15 кг без возврата веса + очищение организма за 8
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
На ночь разрешается!
Эту картинку ты должна распечатать и повесить на холодильник! ⠀ Смотри внимательно — оказывается
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира