Зеленые или желтые бананы⁉️
Задумывались ли Вы когда-нибудь о разнице? Питательный состав меняется с созреванием банана 🌴☀️ ⠀
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
С чего начать похудение
✔УПОТРЕБЛЯЙТЕ ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО БЕЛКА Белок долго усваивается, что позволяет длительные не испытывать чувство голода.
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
6 причин набора веса
🤯 СТРЕСС. Если его уровень растёт, вам гарантировано повышение кортизола и, как следствие, задержка
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Антицеллюлитная бомба
1️⃣ПОДГОТАВЛИВАЕМ КОЖУ Делаем «брашинг» сухой массаж щеткой с жесткой щетиной. Живот, бёдра, ягодицы в
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Источники белка
❗️КБЖУ продуктов указано в неприготовленном виде ❗️Также необходимо учитывать, что у белков животного и
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
С чего начинается правильное питание
✅Начните с альтернатив вашим привычным продуктам, не исключайтесь ничего, просто ЗАМЕНИТЕ. ⠀ Я приготовила
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Правило 80 на 20
80 % — правильных и здоровых продуктов. 20% — твоих любимых вкусняшек. ⠀ Как
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Сжечь калории без спорта!
Давайте увеличим наши энергозатраты и поможем себе похудеть, но конечно же не забывайте про
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
6 причин набора веса
ЗНАКОМО?😂 Давайте разбираться, по каким причинам у вас с утра может быть такой привес.
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
📢Скажем "нет" целлюлиту?🍊
❓Вопрос дня- «как убрать целлюлит?» ⠀ 🔖Сохраняйте себе в закладочки ⠀ 💫💫💫 ⠀⠀ 🥴Целлюлит
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
12 способов контролировать голод🔥
Есть у нас такое выражение «Что бы похудеть нужно закрыть рот» ⠀ Фактически закрывать
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
🔥 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8
Долгожданный пост про интервальное голодание. Провожу этот эксперимент уже больше месяца, хочу поделиться с
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Антицеллюлитное питание
❓»КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА?» ⠀ ✅Целлюлит является проблемой многих женщин, не обязательно с лишним
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Система питания Дюкана
Диета Дюкана не является диетой в прямом понимании этого слова, а скорее относится к
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Беверли Хиллз
Диета Беверли Хилз – это дневная программа на 35 дней, которая разработана известным специалистом-диетологом
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира