Чек лист «антицеллюлитная бомба»

Чек лист «антицеллюлитная бомба». Комплекс обязательный действий, чтобы бороться с целлюлитом

Все девочки хотят быть принцессами, но такой враг как ЦЕЛЛЮЛИТ есть у каждой! Да-да, ты не исключение…

Чек лист «антицеллюлитная бомба»
Чек лист «антицеллюлитная бомба»


Сегодня делюсь с вами супер уходом после которого этот злейший враг будет повержен

1️⃣ПОДГОТАВЛИВАЕМ КОЖУ
Делаем «брашинг» сухой массаж щеткой с жесткой щетиной. Живот, бёдра, ягодицы в течении 5-7 минут!
2️⃣Наносим масло на тело и по массажным линиям (бедра: движения вверх вниз, ягодицы и живот: движения круговые) силиконовой банкой массируем 10-15 минут!
3️⃣Скрабируем все зоны. Именно сейчас кожа готова принимать все масла и витамины из скраба👍🏻
4️⃣Контрастный душ 🚿
Горячий-холодный-горячий-холодный!
5️⃣И в завершении всего блаженства увлажняем кожу маслом или кремом!

Такие манипуляции делаем курсом через день! 12-15 процедур. Поверьте мне, ваша кожа скажет вам огромное спасибо, а результат будет заметен уже через пару процедур👍🏻

Ну и конечно же, не забываем выпивать свою дневную норму воды и правильно питаться


Е. Малышева: Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня пойдет речь о том, куда может привести борьба с лишним весом.
В последнее время все большей популярностью как средство для похудения пользуется пищевая сода. И сегодня мы как раз поговорим о свойствах этого продукта. О том, помогает ли обычная сода в борьбе за стройное тело. И во всём разобраться нам сегодня поможет доктор медицинских наук, диетолог Дмитрий Шубин.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира