Фрукты нельзя когда худеешь

Можно ли есть фрукты, когда худеешь? Ответ — ДА!

Фрукты нельзя когда худеешь — вот руки и язык надо оторвать тому, кто первый пустил этот слух в массы.

Фрукты нельзя когда худеешь
Фрукты нельзя когда худеешь

Вы едите фрукты или запрещаете себе что-то?
И самый главный вопрос — как жить то без фруктов? Бананы, киви, апельсины, виноград, манго, хурма ммм 😍

Честно, я бы не смогла отказаться от них даже если бы от них толстели 😂🙈 Друзья, если у вас нет аллергий и каких-то индивидуальных особенностей или заболеваний при которых ВРАЧОМ что-то из продуктов исключено, то не стоит фрукты причислять к непп и отказываться от них!

Худеть вы будете и с фруктами, если будет соблюден суточный калораж.

Вы спросите почему же тогда обычно не разрешают бананы и виноград? А потому что они более калорийные чем другие фрукты и ими проще переесть! Вот и все!

Нет продуктов которые идут в жир или заставляют нас толстеть!

А на фото простой перекус фруктовый салат пятиминутка, кбжу на всю порцию.

Можете готовить и себе и вашим деткам. Если не сладко, добавьте ложку меда ❤


Е. Малышева: Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня пойдет речь о том, куда может привести борьба с лишним весом.
В последнее время все большей популярностью как средство для похудения пользуется пищевая сода. И сегодня мы как раз поговорим о свойствах этого продукта. О том, помогает ли обычная сода в борьбе за стройное тело. И во всём разобраться нам сегодня поможет доктор медицинских наук, диетолог Дмитрий Шубин.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: