Это не дает тебе похудеть

Знаете, какие продукты не дают вам похудеть? Мы составили для вас список

Существует небольшой спектр продуктов, который почему-то не учитывается людьми при составлении ими рационов питания.

Это не дает тебе похудеть
Это не дает тебе похудеть


В следствие чего человек не добивается рассчитанной им нормы калорий, значительно ее перебирая лишь потому, что в рационе есть некоторые неучтенные моменты — кофе со взбитыми сливками; несколько капель масла, используемого для приготовления блюд; различные соусы, дающие приятное вкусовое дополнение и так далее.

Я ни в коем случае не говорю, что от этих продуктов нужно отказаться. Просто учитывайте их калорийность при составлении своего рациона питания, и желанная форма обязательно встретится вам в зеркале!


Е. Малышева: Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня пойдет речь о том, куда может привести борьба с лишним весом.
В последнее время все большей популярностью как средство для похудения пользуется пищевая сода. И сегодня мы как раз поговорим о свойствах этого продукта. О том, помогает ли обычная сода в борьбе за стройное тело. И во всём разобраться нам сегодня поможет доктор медицинских наук, диетолог Дмитрий Шубин.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира