Вкуснейшие полезные начинки для овсяноблина 🥞

Вкуснейшие полезные начинки для овсяноблина 🥞

1. «Классика»
Творожный сыр (или мягкий творог)+огурец+ с/с рыба + зелень

Вкуснейшие полезные начинки для овсяноблина 🥞
Вкуснейшие полезные начинки для овсяноблина 🥞

2. «Жульен»
Курица+грибы+сметана (или йогурт)+сыр+зелень
Грибы потушить в воде до мягкости и выпаривания влаги, смешать с отварной/запеченной курицей и сметаной. Выложить на блин, посыпать тёртым сыром и зеленью

3. «Греческий»
Помидоры+перец+огурец+красный лук+брынза

4.Мягкий творог + сыр адыгейский + листья салата + помидор + жареная (вареная) грудка

5. Мягкий творог + с/с семга (лосось и т.д.) + огурец + зелёный лук

6. Мягкий творог + огурец + укроп + помидоры Черри + тунец в с/с.

4. «Сладкоежки»
шоколад+ банан+кешью
банан +арахисовая паста
банан + сыр
мягкий творог +вишня без
косточек+ кокосовая стружка
ягоды +мягкий творог


Е. Малышева: Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня пойдет речь о том, куда может привести борьба с лишним весом.
В последнее время все большей популярностью как средство для похудения пользуется пищевая сода. И сегодня мы как раз поговорим о свойствах этого продукта. О том, помогает ли обычная сода в борьбе за стройное тело. И во всём разобраться нам сегодня поможет доктор медицинских наук, диетолог Дмитрий Шубин.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира