Елена Малышева, известная своими советами по здоровому питанию, предупредила о вреде двух популярных продуктов: майонезе и горячем чае. Малышева выступила с заявлением о том, что майонез и на его основе приготовленные салатные заправки могут оказаться опасными для здоровья. Она объяснила, что при комнатной температуре и особенно в жаркую погоду майонез может стать средой для размножения микробов и бактерий.
В своей программе «Жить здорово!» Малышева уточнила, что салаты с майонезом в общественных заведениях особенно опасны в летний период, поскольку неизвестно, сколько времени они провели в ожидании покупателей. Она подчеркнула, что даже добавление свежего майонеза в старую заправку не спасет ситуацию.
Кроме того, Малышева привела в пример еще один популярный напиток – чай. Согласно ее словам, чай, который употребляется при температуре выше 60 градусов, может увеличивать риск развития рака. Она советует заваривать чай не кипятком, чтобы сохранить полезные вещества и уменьшить потенциальный вред. По ее словам, если употреблять чай, залитый холодной водой, риск заболевания снижается до нуля. Ведущая подчеркнула, что любители горячего напитка должны помнить о том, что он не должен быть слишком горячим.
Эти советы Елены Малышевой помогают поддерживать здоровье и избегать неприятных последствий, связанных с питанием.
