Очень полезный и сбалансированный завтрак?
⠀
Смешать ингредиенты, указанные на фото. Для приготовления использовать антипригарную сковороду или сковороду, смазанную маслом (в идеале кокосовым- оно даёт божественный аромат ?)
⠀
Разогреваем сковороду, выливаем тесто, ставим медленный/средний огонь и накрываем крышкой. Жарить овсяноблин с 1 стороны около 3 минут.
⠀
Готовый овсяноблин выкладываем на тарелку, кладем начинку и складываем пополам. Готово ?
⠀
B O N U S ?
ещё 2 рецепта
⠀
1️⃣-й рецепт указан на макете.
2️⃣-й рецепт: 2 яйца, 30 овсяных хлопьев, 1 ст.л. творога, льняные семена. Все перемешать, готовить также.
3️⃣-й рецепт: 1 яйцо, 2 ст.л. сметаны или йогурта, 3 ст.л. овсяных отрубей, сода на кончике ножа, соль щепотка, готовить также.
