4 самых вкусных рецепта конфет для сладкоежек без вреда для фигуры!!!🔥

4 самых вкусных рецепта конфет для сладкоежек без вреда для фигуры🔥

Да да😄, считайте что сборник диетических конфет ☺️

К каждому из вариантов пишу рецепт, и каждый вариант обозначен номером.

4 самых вкусных рецепта конфет для сладкоежек без вреда для фигуры!!!🔥
4 самых вкусных рецепта конфет для сладкоежек без вреда для фигуры🔥

✔️1 .Конфеты из сухофруктов
▪️100г фиников без косточки
▪️100г кураги
▪️70г молотого миндаля
▪️50г кокосовой стружки
Замочите сухофрукты в горячей воде (финики если только сухие )
Затем измельчите в блендере миндаль, курагу и миндаль. Из этой массы сформируйте круглые конфеты, обваляйте в кокосовой стружке и отправьте в холодильник.

✔️2. Творожные конфеты
▪️100г творога
▪️100г творожного сыра классического
▪️70г тёмного шоколада
▪️мёд как подсластитель 1 столовая ложка ( ориентируйтесь на свой вкус.
Соединяем все в однородную массу кроме шоколада.
Формируем влажными руками конфеты (шарики). Можно обвалять так же в кокосовой стружке. Отправляем в холодильник на минут 10. Растапливаем шоколад, окунаем каждую конфету в шоколад и отправляем застывать в холодильник

✔️3. Конфеты с арахисовой пастой
▪️200г фиников без косточки
▪️120г кешью
▪️3 ст.л арахисовой пасты
▪️щепотка ванилина и соли
▪️70г тёмного шоколада
Все ингредиенты кроме шоколада измельчаем с помощью блендера в однородную массу. Формируем конфеты. Окунаем каждую конфету в растопленный шоколад .Отправляем в морозилку на 30 минут.

✔️4. Ореховые конфеты
▪️100г миндаля
▪️100г фундука
▪️100г фиников ( если сухие, то замочите в горячей воде)
▪️1 столовая ложка какао порошка.

Измельчаем в блендере орехи в крошку, измельчаем финики. Добавляем в массу какао, подсластитель по вкусу. Формируем так же конфеты, обвалять можно в кокосовой стружке, рубленных орехах, или в шоколаде растопленном.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: