Вайолет Осборн из Великобритании, отметившая свой 100-летний юбилей, поделилась с миром секретом своей долгой и активной жизни. Основой ее долголетия стал простой, но, по ее утверждению, чрезвычайно эффективный продукт – молоко, стакан которого она выпивает каждый день.
Первую половину своей жизни Вайолет придерживалась строгих правил здорового питания, однако в возрасте 50 лет впервые попробовала фастфуд и была так очарована вкусом жареной курицы и гамбургеров, что фастфуд стал ее любимым лакомством. Несмотря на свое увлечение, она считает, что именно регулярное потребление молока играло ключевую роль в поддержании ее здоровья на протяжении столь долгого времени.
Вайолет родилась и выросла в большой семье, позже создав собственную. В годы Второй мировой войны она внесла свой вклад в оборону страны, работая на заводе и снабжая фронт необходимыми материалами. После войны Осборн не оставила трудовую деятельность, продавала газеты, а затем обосновалась в Хэмпшире, где и проживает по сей день.
Соседи и знакомые любят Вайолет за ее общительность и доброжелательность. Дочь столетней женщины говорит, что ее мать всегда находила теплые слова для каждого встречного, поддерживая дух соседского единения.
История Вайолет Осборн напоминает нам о том, что иногда самые простые привычки могут иметь глубокое значение для нашего здоровья и благополучия, доказывая, что секрет долгой жизни может быть скрыт в обыденных мелочах нашего каждодневного рациона.
