Кето рецепты

Жареные говяжьи мозги с луком и специями: насыщенное и пряное блюдо Ингредиенты: 🔹Мозги (говяжьи)

Тёплый салат из запечённых баклажанов и цукини с брынзой и пряностями Ингpeдиeнты: 🔹Бaклaжaны —

Салат с рукколой, тунцом и яйцом: свежий и лёгкий рецепт Ингредиенты: 🔹Яйцо куриное отварное

Оладушки из льна с жирной сметаной и сливочным маслом: полезный рецепт для кето Ингредиенты:

Салат с тунцом, брынзой и свежими овощами: лёгкий и сытный рецепт Ингредиенты: 🔹Тунец салатный

Салат из помидоров, печёного перца и моцареллы с базиликом и бальзамическим уксусом 📌2 жёлтых

Кетоз имеет много разных уровней, указывающих на количество кетонов, которые вы продуцируете в крови.

Ингредиенты: 🔹5 яиц; 🔹5 гр зеленых перьев лука или другой любимой зелени 🔹30 гр

Ингредиенты: 🔹Язык свиной — 1 кг 🔹Вода (для варки языка) — по необходимости 🔹Соль

Салат с лососем, авокадо и яйцом пашот: лёгкий и полезный рецепт для кето На

Омлет со шпинатом, беконом и сыром: питательный кето-завтрак для запекания Ингредиенты(4 порции): 🔹150 г

Филе трески с овощами в конвертике: лёгкий и ароматный рецепт для запекания Ингредиенты(4 порции):

Кето бейглы с миндальной мукой и сыром: низкоуглеводный рецепт для запекания Ингредиенты на 4

Грибной крем-суп с тимьяном и сливками: насыщенный и ароматный рецепт Ингредиенты: 🔹500 г свежих

​ Сырная запеканка с цветной капустой, брокколи и беконом: идеальный кето-рецепт Ингредиенты: 🔹8 ломтиков

Разрешённые продукты на кето-адаптации: жиры, белки, углеводы и полезные добавки ❗️Кето адаптация — это

Осенние рецепты чая: согревающие напитки с пуэром, малиной, облепихой и мятой🥰🍂🍁 1️⃣Молочный. 🔹Чайная основа

Строгое кето: что можно и нельзя есть для эффективного похудения ❗️Что едят на строгом

Интересное исследование: как отказ от клетчатки влияет на частоту дефекации и здоровье ЖКТ В

Салат «Мужские грезы» с говядиной, яйцами и сыром: питательный рецепт Ингредиенты: 🔹Отварная говядина —