?❓Как отработать сожранное ?❓

?❓Как отработать сожранное ?❓

?Я вам тут накидала несколько вариантов, сколько нам будет стоить та или иная вкусняшка, которая съедается за 5-10 минут, в спортивных единицах

?❓Как отработать сожранное ?❓
?❓Как отработать сожранное ?❓


✅Рассчеты приблизительные и произведены для человека со средним весом 60 кг. Если ваш вес больше, то вам времени чуть меньше, и наоборот?

✔Знаю, что есть люди, которые имеют очень быстрый метаболизм, едят что и когда хотят и хоть бы что. Но это тоже не длится всю жизнь, со временем все замедлится, поэтому терять голову не надо? Да и скопление внутреннего жира при внешней худобе никто не отменял.

?Я ни в коем случае не хочу вас запугать, но просто, может быть это заставит кого-то задуматься…

?Если понравилась подборка, то можете накидать в комментариях ваши популярные поджиралки, я самые частые разберу. Семечки там, печеньки может какие или коктейльчики горячительные? М?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Диетострана - Как быстро похудеть. Лучшие диеты мира